Я уже давно не выключаю свой компьютер, давая ему перейти в сон. Но иногда происходит так, что он отказывается это делать, и приходится искать приложение, которое запрещает переход в сон.
С помощью утилиты MacRest поиск таких приложений становится значительно проще. После её запуска в Строке меню вы сможете видеть, какой именно текущий процесс или приложение не даёт перейти в режим сна.

Отсюда можно принудительно перевести Mac в сон или приостановить проблемный процесс на время.
Также иногда вы будете видеть вот такие оповещения, если какое-то конкретное приложение может блокировать режим сна.

Из такого оповещения можно разрешить или заблокировать приложения навсегда.
Стоимость
Попробовать MacRest можно бесплатно в течение трёх дней. Покупка единоразовая, стоимость — €7.99.