Посты по тегу "StretchIt"

Мы в соцсетях:
Сотрудничество — biz@themarfa.name, @immarfa


Как улучшить растяжку в домашних условиях

Растяжка — полезные упражнения, которые позволяют сделать наше тело более гибким. Например, вы можете улучшить осанку, повысить эластичность связок и суставов и т.д. Для этого необязательно ходить в фитнес-зал, достаточно установить одно из приложений ниже и заниматься дома.

android StretchIt Stretch & Flexibility at Home Yoga for Beginners ROMWOD
Читать дальше →

7 приложений с упражнениями за столом

Можно включить в свой рабочий процесс физическую активность. А чтобы было проще, я собрал несколько приложений для этого.

android iOS Office Workout—Exercises at Your Office Desk 100 Office Workouts 5 Quick Office Exercises Office Yoga Easy Workout Exercises on Your Office Chair 7 Minute Workout StretchIt
Читать дальше →