> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://blog.themarfa.name/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # [Скидка] Сервис подбора психолога Alter: найди своего эффективного специалиста - URL: https://blog.themarfa.name/siervis-podbora-psikhologha-alter-naidi-svoiegho-effiektivnogho-spietsialista/ - Published: 2023-03-11T09:26:58.000Z - Updated: 2023-03-11T09:26:57.000Z - Description: Это площадка, где можно подобрать специалиста по особенному научному алгоритму, созданному на основе рекомендации психологов из института РАО. - Author: Постпрод - Tags: Обзор, web, Alter Помощь психолога иногда требуется и абсолютно здоровым людям. Например, чтобы справиться со стрессом, личными и профессиональными проблемами, депрессией после тяжёлых потрясений. Благодаря помощи специалиста клиент сохраняет эмоциональную стабильность и учится формировать у себя правильные привычки. Так что если при слове «психолог» у вас возникает ассоциация с психически больными — гоните прочь эти нездоровые мысли! Иногда люди, незнающие темы, представляют себе сеанс у психоаналитика довольно интересно: посетитель раскрывает свои детские травмы, лёжа на кожаном диване, а сосредоточенный доктор что-то без остановки пишет. В реальности же не нужен ни диван, ни само личное посещение специалиста. Главная задача психолога — выслушать человека, среагировать правильно на его проблему, задать необходимые вопросы и понять, что же происходит с клиентом. Профессионал помогает правильно взглянуть на проблему. Главное — не ошибиться с выбором специалиста и не попасть к человеку, который не разбирается конкретно в вашей проблеме. ### Кратко о сервисе Конечно, можно искать психолога через знакомых или отзывы на сайте, но такой путь не всегда доступен и эффективен. Не все хотят, чтобы об их проблемах знало окружение. Именно для решения этого вопроса и был создан **[Альтер](https://aflink.ru/g/dmnou7qiunea3067190f6704bcdbc1/?i=3&erid=LatgBcHqw)** — сервис выбора психологов. Это площадка, где можно подобрать специалиста по особенному научному алгоритму, созданному на основе рекомендации психологов из института РАО. Задача сервиса — продвинуть мировые стандарты качества психологии на отечественный рынок. Создатели сервиса опираются только на научные исследования и очень жёстко соблюдают этические правила. На платформу попадают только лучшие специалисты с современными и эффективными методами работы. Создатели сервиса уверены, что консультация психолога может понадобиться каждому. Специалист не просто помогает справиться с конкретной трудностью, он объясняет клиенту, как наладить отношения с окружающими и придать жизни иной смысл. Наряду с этим, разработчики знают, что в России на психологию смотрят не совсем правильно, и многие опасаются мнения, которое сложилось в обществе. Люди не желают ловить на себе косые взгляды из-за того, что посещали психологов. А некоторым клиентам физически сложно прийти к специалисту. Например, в маленьких городах нет консультационных центров. Онлайн-консультации и специальный сервис в корне меняют эту ситуацию. ### Как выбрать психолога ![](https://storage.ghost.io/c/71/cf/71cf070c-b8aa-467e-9efd-cf18f7dcf253/content/images/2023/03/image-42.png) Обычно первый разговор со специалистом происходит по телефону или в мессенджере. Клиент вкратце говорит о своей проблеме, и в этот момент хочет узнать, работал ли данный специалист с аналогичными случаями. Не стоит стесняться спрашивать об этом, поскольку психологи — это не волшебники, которые являются экспертами абсолютно во всём. Например, специалист по супружеским отношениям может ничего не смыслить в расстройствах пищевого поведения. #### Квалификация психолога Желательно узнать, какие дипломы об образовании есть у специалиста, проходил ли он дополнительное обучение, посещал ли конференции по своей профессии, практические семинары. Тогда можно будет более чётко понимать, насколько подготовлен выбранный консультант. #### Ответы на профильные вопросы Перед тем как обратиться к специалисту, желательно хотя бы «пробежаться» по специальной литературе. Это поможет вам задать психологу вопросы на тему разных подходов к работе, терминов, школ. Не нужно устраивать экзамен, но простые ответы помогут узнать, хорошо ли он разбирается в своей сфере. #### Личный опыт психолога Можно поинтересоваться, проходил ли сам специалист сеансы психотерапии. Психологи, которые находились «по ту сторону», лучше понимают клиентов и не подвержены профессиональному выгоранию. #### Уровень комфорта при общении Это самый главный критерий. Да-да, это тот самый внутренний голос. Если квалификация и знания психолога кажутся вам идеальными, но в разговоре с ним вы чувствуете желание поскорее уйти, это не ваш вариант. Клиент должен чувствовать внимание со стороны специалиста и знать, что тот не отвлекается на посторонние вещи. Если у вас есть желание доверить свою проблему конкретному человеку, значит стоит обратиться к нему. ### Основные направления психологии Важно выбрать не только личность специалиста, но и направление, которое поможет решить проблему. Профессионал всегда безошибочно назначает клиенту подходящее направление. Коротко расскажу об основных. #### Арт-терапия Вид психотерапии с элементами искусства и творчества, который помогает выражать свои ощущения и чувства через образы. Специалисты по этому направлению демонстрируют уникальность каждого человека, способную изменить жизнь в лучшую сторону. Задача этого направления — поиск внутренних ресурсов для решения психологических проблем. #### Психоанализ Направление, которое предполагает изучение подсознания. По мнению специалистов, именно там скрываются причины всех трудностей и конфликтов. При помощи специальных методик клиент погружается в бессознательное состояние, «вытаскивает», вновь ощущает и нейтрализует свои детские переживания. #### Гештальт-терапия В этом направлении клиент и его окружение рассматриваются в качестве единой системы, а события являются гештальтами. Каждый из них должен быть закончен. Иначе человеку будет некомфортно, он будет неудовлетворён жизнью, чувствовать беспокойство и тревожность. Через такой подход психологи помогают найти гармонию с собой. Это далеко не все направления в психологии. На сайте сервиса Alter можно узнать о разделах этой науки гораздо больше. ### Кто работает психологами в сервисе ![](https://storage.ghost.io/c/71/cf/71cf070c-b8aa-467e-9efd-cf18f7dcf253/content/images/2023/03/image-43.png) На платформе Alter трудятся только проверенные специалисты. Среди них — кандидаты психологических наук, исследователи, которые знают своё дело «с изнанки». Они могут рассказать успешные случаи из практики и ставят перед собой цель — оказать клиентам безопасную помощь и открыть для них новые возможности в жизни. Например, в сервисе давно и успешно работают доцент Наталья Кисельникова и преподаватель бизнес-школы Андрей Григорьев. Перед тем как устроиться в сервис, кандидаты прошли жёсткий отбор. --- Если вам нужна помощь психолога, отнеситесь к выбору специалиста серьёзно. От уровня его эффективности напрямую зависит решение ваших проблем. Не каждый клиент сам точно понимает, какой специалист ему нужен, и может его выбрать. Поэтому сегодня и создаются такие сервисы, как Альтер, где на основе данных клиента можно выбрать профессионала не просто по его желаниям, а по научному алгоритму. Новые посетители получают бонус от сервиса — скидку 20% на первую сессию по коду `themarfa023`. Код действует до 31.12.2023. [Попробовать Alter](https://aflink.ru/g/dmnou7qiunea3067190f6704bcdbc1/?i=3&erid=LatgBcHqw)