Сегодня даже у самых ленивых есть фитнес-трекер. Многие их покупают просто, чтобы был, а кто-то на полном серьёзе отслеживает свою физическую активность в течение дня. В итоге на смартфоне установлены десятки различных полезных приложений, и все они собирают данные о нашем здоровье и упражнениях. Но как же получить всю необходимую информацию в одном месте? Легко! А как это сделать, я расскажу ниже.
Google Fit
Google Fit сегодня предустанавливается на все устройства от Google: Nexus, Pixel и часы. Да и на сторонних Android-устройствах часто можно найти это приложение. Google Fit собирает информацию о пройденном расстоянии, сне, физических нагрузках и многом другом. Информация собирается на основании сенсоров смартфона или часов и обрабатывается автоматически. Кроме этого, приложение доступно через красивый веб-интерфейс.
К сожалению, не все сторонние трекеры и приложения поддерживают Google Fit. Но популярные программы типа Runtastic прекрасно работают с Google. Здесь можно посмотреть полный список всех поддерживаемых приложений.
Apple Health
Для «яблочников» есть альтернатива в виде Apple Health. По своим возможностям программа практически полностью повторяет Google Fit и поддерживает самые популярные приложения. Чего нельзя сказать о носимых трекерах. Исключение — Apple Watch.
В отличие от Fit, здесь можно узнать больше информации о своём здоровье и более подробно проанализировать эти данные.
IFTTT
IFTTT можно использовать для всего. В том числе и для сбора информации с фитнес-трекеров. Например, Fitbit, Jawbone, Withings, Misfit, Strava и многих других. В итоге получается гораздо большее разнообразие поддерживаемых устройств, чем у Google и Apple. Но есть и минусы — данные придётся собирать самостоятельно.
Для этого можно использовать интеграцию с Evernote, Таблицами Google, OneNote или другими сторонними приложениями. Придётся немного попотеть, чтобы настроить всё правильно, но в итоге можно получить желаемый результат в удобном для вас виде.
Exist
Exist — ещё одна сторонняя разработка. Этот сервис собирает данные с сотен различных фитнес-трекеров и приложений, а потом автоматически анализирует их за вас. Вы получаете данные о самых активных днях, отчёт об упражнениях, и даже можно узнать, как погода влияет на тренировки.
Сервис работает с Fitbit, Jawbone, Misfit, Withings, Google Fit, Apple Health (и Apple Watch), Strava, Moves, Runkeeper и многими другими. Кроме этого, Exist может собирать данные и с других сервисов. Например, Last.fm, Spotify, Twitter, Dark Sky и RescueTime. Подписка на сервис стоит $6 в месяц или $57 в год, а приложения есть для Android, iOS и веб.