> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://blog.themarfa.name/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Breathly поможет правильно дышать
- URL: https://blog.themarfa.name/breathly-pomozhiet-pravilno-dyshat/
- Published: 2021-11-18T07:53:00.000Z
- Updated: 2021-11-20T10:54:13.000Z
- Description: Breathly – бесплатное мобильное приложение, которое поможет выполнить дыхательные упражнения по различным техникам.
- Author: Константин Докучаев
- Tags: android, iOS, Breathly

Различные медитативные и дыхательные упражнения всё сильнее проникают в нашу жизнь. При этом у вас есть выбор потратить на них деньги или обойтись собственными силами и бесплатными приложениями.

[**Breathly**](https://breathly.app/) – бесплатное мобильное приложение, которое поможет выполнить дыхательные упражнения по различным техникам.

При первом старте приложения я рекомендую перейти в настройки и поменять параметры таймера, вибрации и голосового сопровождения на ваш вкус.

![](https://storage.ghost.io/c/71/cf/71cf070c-b8aa-467e-9efd-cf18f7dcf253/content/images/2021/11/image-136.png)

Вы можете включить таймер на нужное вам время или выключить его вообще. Можно активировать вибрацию при смене шага и добавить голосовые подсказки. В качестве голоса доступно всего три варианта и все на английском.

![](https://storage.ghost.io/c/71/cf/71cf070c-b8aa-467e-9efd-cf18f7dcf253/content/images/2021/11/image-137.png)

После чего при тапе на название дыхательной техники можно выбрать ту, которая вам подходит. Для каждой из техник есть короткое описание и указан ритм.

И теперь можно нажать большую кнопку Play и приступить непосредственно к самому упражнению.

![](https://storage.ghost.io/c/71/cf/71cf070c-b8aa-467e-9efd-cf18f7dcf253/content/images/2021/11/image-138.png)

[Скачать Breathly](https://breathly.app/)