Журналирование — это хороший способ ведения логов своих мыслей, чувств, эмоций. Своего рода дневник, но который вы ведёте в течение дня. Отдельно стоит выделить приложения для ведения аудиожурналов. Ведь это не то же самое, что записывать свои мысли вручную. Давайте взглянем на них.
Journify (Android, iOS)
С помощью этого приложения вы сможете легко создавать аудиозаписи по мере необходимости. Рекомендуется делать записи хотя бы по пять минут в день.
Простой интерфейс поможет не отвлекаться от основной задачи Journify. Записи можно экспортировать в другие сервисы в виде текста или аудиотранскрипции. Само аудио всегда хранится в зашифрованном виде.
В Journify также есть анализатор настроения и трекер выгорания. С их помощью можно мониторить свой сон, энергию и мотивацию.
Скачать (есть встроенные покупки)
Murmur (Android, iOS)
Ещё одно простое в использовании приложение. Murmur — это своего рода онлайн-аудиодневник, в котором можно отслеживать свои достижения с помощью календаря. Вы сможете построить рассказ о прошедшем дне, а позже прослушать его.
Приложение нацелено на запись эмоций и чувств о прошедших событиях. Murmur может напомнить вам, что нужно создать запись, а потом выбрать один из пяти уровней, которые отражают ваше эмоциональное состояние.
Скачать на Android | Скачать на iOS (есть встроенные покупки)
Voice Diary (Android)
Это не просто аудиожурнал. Тут можно также добавлять фото и видео о прошедших событиях.
Приложение может работать офлайн, что часто бывает полезно. Ограничений на количество записей, фото или видео нет. На доступ к Voice Diary можно установить пароль.
Скачать (есть встроенные покупки)
Success Journal (Android)
Success Journal даёт возможность создавать тридцатисекундные записи. Это нужно, чтобы вы могли сосредоточиться на текущем моменте и записать только самое важное. При стабильном ведении журнала вы будете получать различные ачивки, что также позволит отслеживать прогресс.
Скачать (есть встроенные покупки)
Pointo (Android)
Простое приложение для создания аудиожурнала, в котором также можно отслеживать своё настроение. Ещё в Pointo есть напоминалка о необходимости сделать запись.
Скачать (есть встроенные покупки)